2019年10月29日是第14个“世界卒中日”。29日上午，辽阳康复医院开展了“远离卒中，从健康生活开始”医学科普活动。 据统计，全世界每6个人中就有1个人可能罹患卒中。每6秒钟就有1人死于卒中，每6秒钟就有1人因卒中而终身残疾，是全球第二大致死原因，也是首要的严重致残原因。在我国脑中风发病率排名世界第一，并成为中国第一位的死因。 什么是“脑卒中”? 脑卒中（脑中风）是一种急性脑血管疾病，是由于脑部血管突然破裂或因血管阻塞导致血液不能流入大脑而引起脑组织损伤的一组疾病，通常分为缺血性和出血性两大类。不同部位的脑卒中所导致的症状也不尽相同。脑卒中是由生活方式、环境、遗传等多种因素共同导致的疾病，具有发病率高、死亡率高、致残率高的特点。 急性脑卒中的早期识别 中国推出了适合国人的急性卒中快速识别方法即“中风120”： “1”代表“看到1张不对称的脸”； “2”代表“查两只手臂是否有单侧无力”； “0”代表“聆（零）听讲话是否清晰”。 大量临床研究和实践证明，脑卒中可防可治。早期积极控制脑卒中危险因素及规范化开展脑卒中诊疗，可有效降低脑卒中的发病率、复发率、致残率及死亡率，改善脑卒中的预后。 卒中危险因素 脑卒中危险因素主要包括高血压、糖尿病、血脂异常、房颤、不健康的生活方式（酗酒、吸烟、睡眠不足、缺乏运动等）等。心源性脑梗死、偏头痛、口服避孕药、脑动脉炎、遗传性脑血管病也是脑卒中的危险因素。 脑卒中的预防 脑卒中的预防要以“健康四大基石”为主要内容，即“合理膳食，适量运动，戒烟限酒，心里平衡”。 脑卒中的康复 脑卒中患者常存在各种后遗症和功能障碍，导致患者生活不能自理。脑卒中患者长时间卧床也会导致肌肉萎缩、关节挛缩变形等问题。 因此脑卒中康复一定要尽早进行。 康复治疗是脑卒中后遗症正规有效方法 康复治疗是目前对中风偏瘫、失语、吞咽障碍等后遗症正规有效的方法，这已经经过了临床的证实。而在国外，病人得了脑卒中后病情稳定就要转到医院康复科进行康复治疗，这种做法已经普及。 康复治疗越早越好 正规的康复训练开始得越早，康复效果越好。脑卒中的康复治疗一般应在生命体征稳定后就可以开始，尤其头3个月特别重要，是康复的“黄金期”。 研究表明，如果在恢复早期能得到正确的康复指导，得到正确的、积极的功能训练等康复治疗，可以使本来会丧失生活自理和行走能力的患者中80%以上恢复生活自理能力，90%以上重新获得比较好的行走能力。不论脑出血还是脑梗塞病人，只要病情平稳后，康复训练即可开始。 康复训练是一个严肃的科学的过程。 康复训练必须在经过康复医师、康复治疗师以及康复护士等专业人员指导下，根据每个患者的具体情况来具体分析、然后制定有针对性的治疗方案，由治疗师按步骤一步一步地进行训练，具体可以确定到每一块肌肉。每一个动作的训练，都不是随意的。很多患者不听医嘱，都出现肩关节半脱位、肩关节疼痛、肩手综合征、痉挛、“划圈”步态等错误运动模式的固化等问题。 部分图文来自网络。如有侵权立即删除。 排版信息科|审核医务科
2019年10月29日是第14个“世界卒中日”。29日上午，辽阳康复医院开展了“远离卒中，从健康生活开始”医学科普活动。 据统计，全世界每6个人中就有1个人可能罹患卒中。每6秒钟就有1人死于卒中，每6秒钟就有1人因卒中而终身残疾，是全球第二大致死原因，也是首要的严重致残原因。在我国脑中风发病率排名世界第一，并成为中国第一位的死因。
2019年10月29日是第14个“世界卒中日”。29日上午，辽阳康复医院开展了“远离卒中，从健康生活开始”医学科普活动。
据统计，全世界每6个人中就有1个人可能罹患卒中。每6秒钟就有1人死于卒中，每6秒钟就有1人因卒中而终身残疾，是全球第二大致死原因，也是首要的严重致残原因。在我国脑中风发病率排名世界第一，并成为中国第一位的死因。
什么是“脑卒中”?
脑卒中（脑中风）是一种急性脑血管疾病，是由于脑部血管突然破裂或因血管阻塞导致血液不能流入大脑而引起脑组织损伤的一组疾病，通常分为缺血性和出血性两大类。不同部位的脑卒中所导致的症状也不尽相同。脑卒中是由生活方式、环境、遗传等多种因素共同导致的疾病，具有发病率高、死亡率高、致残率高的特点。
急性脑卒中的早期识别
中国推出了适合国人的急性卒中快速识别方法即“中风120”：
“1”代表“看到1张不对称的脸”；
“2”代表“查两只手臂是否有单侧无力”；
“0”代表“聆（零）听讲话是否清晰”。
大量临床研究和实践证明，脑卒中可防可治。早期积极控制脑卒中危险因素及规范化开展脑卒中诊疗，可有效降低脑卒中的发病率、复发率、致残率及死亡率，改善脑卒中的预后。
卒中危险因素
脑卒中危险因素主要包括高血压、糖尿病、血脂异常、房颤、不健康的生活方式（酗酒、吸烟、睡眠不足、缺乏运动等）等。心源性脑梗死、偏头痛、口服避孕药、脑动脉炎、遗传性脑血管病也是脑卒中的危险因素。
脑卒中的预防
脑卒中的预防要以“健康四大基石”为主要内容，即“合理膳食，适量运动，戒烟限酒，心里平衡”。
脑卒中的康复
脑卒中患者常存在各种后遗症和功能障碍，导致患者生活不能自理。脑卒中患者长时间卧床也会导致肌肉萎缩、关节挛缩变形等问题。
因此脑卒中康复一定要尽早进行。
康复治疗是脑卒中后遗症正规有效方法
康复治疗是目前对中风偏瘫、失语、吞咽障碍等后遗症正规有效的方法，这已经经过了临床的证实。而在国外，病人得了脑卒中后病情稳定就要转到医院康复科进行康复治疗，这种做法已经普及。
康复治疗越早越好
正规的康复训练开始得越早，康复效果越好。脑卒中的康复治疗一般应在生命体征稳定后就可以开始，尤其头3个月特别重要，是康复的“黄金期”。
研究表明，如果在恢复早期能得到正确的康复指导，得到正确的、积极的功能训练等康复治疗，可以使本来会丧失生活自理和行走能力的患者中80%以上恢复生活自理能力，90%以上重新获得比较好的行走能力。不论脑出血还是脑梗塞病人，只要病情平稳后，康复训练即可开始。
康复训练是一个严肃的科学的过程。
康复训练必须在经过康复医师、康复治疗师以及康复护士等专业人员指导下，根据每个患者的具体情况来具体分析、然后制定有针对性的治疗方案，由治疗师按步骤一步一步地进行训练，具体可以确定到每一块肌肉。每一个动作的训练，都不是随意的。很多患者不听医嘱，都出现肩关节半脱位、肩关节疼痛、肩手综合征、痉挛、“划圈”步态等错误运动模式的固化等问题。
部分图文来自网络。如有侵权立即删除。
排版信息科|审核医务科
辽ICP备19006164号-1
辽公网安备21101102211043号
